Ik heb al veel over de RET-methode gelezen. Wat voegt jouw RET-cursus toe?

Op internet en in veel boeken over de RET-methode kun je stappenplannen en een ABC-schema vinden, waar iedereen zelf mee aan de slag kan. Toch komen veel mensen hier zelf niet uit. Een stappenplan en een schema vormen maar een fractie van mijn RET-cursus. Tijdens de RET-cursus leer je om de situatie te accepteren zoals die op dit moment is en vanuit die acceptatie door te gaan, hoe je kunt voorkomen dat je terugvalt in je oude gedrag, je gedachten zo te formulieren dat je ze ook gelooft, om als begeleider gebruik te maken van de kennis en ervaring die je hebt en te luisteren naar je intuitie en gevoel.

Wat ik heel belangrijk vind, en dus ook aan de RET-cursus toevoeg, zijn de moderne inzichten uit de biologie en de neurowetenschap.  Deze inzichten maken zo goed duidelijk waarom zaken op een bepaalde manier werken of juist niet werken. Daarnaast leren de cursisten om op een heldere manier met de RET-methode met anderen te werken. Al met al wel wat meer dan een stappenplan en ABC-schema dus.

 

 

sitemap